跳び箱– tag –

アキレス腱とは、ふくらはぎの筋肉（腓腹筋とヒラメ筋）がアキレス骨（かかと骨）に付着する結合組織の丈夫な線維状のバンドです。この腱は、歩行やランニングなどの運動時に、ふくらはぎの筋肉がアキレス骨を引っ張って足の動きを可能にします。また、腱は足の関節の安定性にも重要な役割を果たしています。