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鷲足
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筋肉の基礎知識
縫工筋:下半身の可動域に欠かせない最長筋
縫工筋(ほうこうきん)は、人間の体の中で最も長く、最も重要な筋肉の一つです。太ももの付け根から膝の後ろまでを貫通する筋肉で、下半身の動きに不可欠な役割を果たしています。縫工筋は股関節の屈曲、膝の伸展、外旋などの動作をサポートし、歩く、走る、しゃがむといった日常的な運動に貢献しています。
2024-04-14
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