全身パワー系トレーニング– tag –

-サマーソルトプレスとは- サマーソルトプレスは、レスリングの飛び技の一つで、空中で後ろに1回転しながら相手の上に飛びかかる技です。相手が立った状態でも寝ている状態でもかけることができます。 技を仕掛ける選手は、通常、相手に背を向けて立ち、相手が近づいてきたタイミングで勢いよく後ろに飛び跳ねます。空中で後ろに1回転しながら、両足を相手の首や肩に引っかけて、相手をマットにたたきつけます。 サマーソルトプレスは、相手に対して素早く攻撃を仕掛けることができ、高い攻撃力を持つため、多くのレスラーが得意技としています。